O exame de urina é um dos testes mais simples e importantes para avaliar a saúde dos rins e do trato urinário. Porém, para que os resultados sejam precisos e úteis, é fundamental que a coleta seja feita da maneira correta.
Neste texto, vou explicar passo a passo como fazer a coleta de urina para evitar contaminações e garantir um diagnóstico confiável.
Por que a forma de coletar é tão importante?
A urina pode ser contaminada por bactérias e células da pele, pelos, secreções vaginais ou outras impurezas se a coleta não for feita corretamente. Isso pode gerar resultados falsos, como infecções urinárias que na verdade não existem, ou mascarar problemas reais.
Passo a passo para a coleta correta da urina
- Lave as mãos e a região genital com água e sabão antes de iniciar a coleta.
- Comece a urinar no vaso sanitário e, depois de alguns segundos, colete o jato médio da urina no recipiente fornecido pelo laboratório. Essa parte do meio da micção é menos sujeita à contaminação.
- Encha o frasco até a marca indicada (normalmente cerca de 30 a 50 ml).
- Finalize a micção no vaso sanitário.
- Feche bem o recipiente para evitar vazamentos.
- Leve a amostra ao laboratório o mais rápido possível — o ideal é que seja entregue em até 1 ou 2 horas após a coleta.
Dicas importantes
- Evite coletar a urina logo após atividade física intensa, relações sexuais ou uso de duchas vaginais, pois podem alterar os resultados.
- Se estiver menstruada, informe ao laboratório. Usar absorvente internos pode ajudar a evitar contaminação da amostra.
Fazer a coleta da maneira correta é um passo simples que faz toda a diferença para o seu diagnóstico e tratamento.
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- Forma correta de fazer o exame de urina de 24 horas
O exame de urina de 24 horas é um teste solicitado para avaliar a quantidade de proteína eliminada na urina e outros parâmetros importantes, como investigação de distúrbios metabólicos na avaliação de cálculos renais. Ao contrário do exame de urina comum (sumário de urina ou EAS), esse teste analisa toda a urina eliminada ao longo de um dia completo.
Mas, para que os resultados sejam confiáveis, é essencial que a coleta seja feita da forma correta — qualquer erro pode comprometer o exame.
Passo a passo para a coleta correta
- Escolha um dia tranquilo, em que possa seguir a rotina da coleta com atenção.
- No primeiro dia, ao acordar:
- Descarte a primeira urina do dia no vaso sanitário (anote o horário exato).
- A partir desse momento, toda urina eliminada deve ser coletada no frasco fornecido pelo laboratório — inclusive durante a madrugada, se necessário.
- Coletar até o mesmo horário do dia seguinte:
- Exemplo: se descartou a primeira urina às 7h da manhã, deve coletar até as 7h da manhã do dia seguinte, incluindo essa urina final.
- Use o recipiente adequado, limpo e fornecido pelo laboratório.
- Armazene o frasco na geladeira ou em local fresco durante todo o período da coleta, mesmo entre as micções.
- Evite perdas: se esquecer de coletar alguma urina, será necessário reiniciar o exame em outro dia, pois o resultado pode ficar comprometido. Nesse caso, despreze toda urina coletada, limpe e seque o frasco e reinicie o processo de coleta em outro dia.
Outras orientações importantes
- Mantenha a ingestão de líquidos habitual (não exagere nem reduza drasticamente).
- Não misture urina de dias diferentes.
- Evite coletar durante período menstrual ou se estiver com diarreia.
- Leve o frasco completo ao laboratório assim que finalizar a coleta, seguindo as instruções fornecidas.
A precisão do exame depende diretamente da forma como ele é realizado. Seguindo essas orientações, você contribui para um diagnóstico mais seguro e um cuidado mais eficaz com a sua saúde renal.
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